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रोकथाम विशेषज्ञों का कहना है कि हाई स्कूल तक इंतजार करना बहुत देर हो चुकी है। यहाँ आपके 11 वर्षीय बच्चे से लत के बारे में बात करने की स्क्रिप्ट है।

भारत के शीर्ष मानसिक स्वास्थ्य संस्थान, निमहंस ने स्क्रीन की लत के प्रबंधन पर मार्गदर्शन जारी किया है। पर्चे? 'डिजिटल फास्टिंग'।

यह अब केवल एक प्रस्ताव नहीं है। वर्जीनिया ने ऐसे कानून लागू करना शुरू कर दिया है जो नाबालिगों के स्क्रॉल करने की समय सीमा पर एक 'हार्ड कैप' लगाते हैं। क्या यह भविष्य का मॉडल है?